皆様、いかがお過ごしでしょうか。大変な状況が続いておりますが、頑張って乗り越えましょう。
さて、いつもであれば趣味の野球のシーズン真っ盛りで大会に次ぐ大会をこなしている時期でしたが、今年は当然ながらすべての活動が延期・中止となっております。そのため「コロナ太り」に悩まされています。
そんな中、SNSなどで「~~チャレンジ」なるものが回って来ました。
1つ目は「プッシュアップチャレンジ」です。ようは腕立て伏せですね。腕立て伏せをして動画を撮って、SNSを通じて知人に回していくと言うものです。チャレンジの際は６～10回ということだったので、子供を乗せてやってみました。さすがに10回は楽勝でした。試しに何回連続できるかやってみたところ51回が限界でした。（もちろん子供は乗ってません）
私は38歳なので、調べたところ平均は35歳で20回ということで倍できたので上出来でしょうか。。。。
次に回ってきたのは、野球のバットでボールをリフティングする「バットリフティング（そのままですね）」です。子供ころによくやりましたが、久しぶりにやりましたが非常に楽しかったです。一度やったら癖になり、最高92回に到達しました。すごいのかよくわかりません。
 
しかしそれからというもの土日になればトレーニングをするようになり、「コロナ太り」解消に向けて日々頑張っております。みなさんも「コロナ太り」対策をしっかり行って、コロナが終息したら思いっきり外で遊びましょう！
それまでは引き続き「Stay Home」！！！