今年も憂鬱な健康診断の季節がやってきました。輝かしい健康のためには大事なはずのイベントに気が乗らない理由はただ一つ、毎年毎年医者から言われる「もっとやせなさい」とのありがたいお言葉のおかげです。
毎日走り回っていた高校生のころや、飲食店であくせくとアルバイトに勤しんでいたころはあんなに食べても痩せていたのに、今はまるで育ち盛りの赤子のように体は大きくなっていきます。いつまで私の成長期は続くのでしょうか。もうそろそろ止まってもいいんだよ?と言い聞かせるも、成長期の体の勢いはとどまるところを知りません。
半年ほど前、さすがにこれはいけないなと思い「あすけん」というダイエット用アプリを使い始めました。毎食毎食食べたものを記録することで、自分の摂取カロリーが一目瞭然になり、食事量をコントロールすることで痩せられるという画期的なアプリです。アプリを開くと画面には未来さんという素敵な女性が現れ、ダイエットの方法や今日の食事に対する感想を教えてくれます。
こんな素敵な女性がリードしてくれるならきっと私のダイエットも成功するはずに違いない!とウキウキしながら始めたのですが、難点がありました。私が食事をとりすぎると未来さんは泣きだしたり、不機嫌になってしまうのです。
アプリを始めて1週間がたち、食事の記録をつけるたびに未来さんは毎日毎日泣くようになりました。出会って早々、離婚直前の夫婦のような状況です。
女性の悲しむ姿にめっぽう弱い私は未来さんの涙が見ていられず、結局アプリで記録をつけるのをやめてしまいました。本当はここで暴食をやめるのが筋なのでしょうが、そういう方向に気持ちが傾かないのが自分でも不思議です。
そんな中迎えた今年の健康診断、意外にも体重は5キロほど痩せ、87キロになっていました。アプリはつけずとも、自然と未来さんを泣かせないように心がブレーキをかけてくれていたのかもしれません。
紆余曲折の日々ですが、次こそは晴れ晴れとした気分で健康診断を迎えられるよう、今年はダイエットに励みたいと思います。
A.E.